Show trailer

Study time: 1
Gross price: 150.00
Currency PLN
Activities count: 2
License (mos): 12

Śmiechem w Stres - Uśmiech

Uśmiech to Twój najprostszy i najskuteczniejszy codzienny sposób na poprawę nastroju. W tym kursie nauczysz się, jak działa uśmiech – nawet ten sztuczny! Twój organizm nie rozróżnia, czy uśmiech jest wymuszony czy szczery – efekt biologiczny jest ten sam. To oznacza, że możesz zmusić mózg do produkcji endorfin i poprawy samopoczucia, po prostu się uśmiechając. Brzmi banalnie? Może – ale działa. Doświadcz, jak wdrażać uśmiech w codzienność, nawet gdy nic nie śmieszy. Zobaczysz, jak zmienia się Twoje otoczenie, gdy uśmiechasz się częściej.

Trailer

Periodic online meetings

All activities

video

Śmiechoterapia odcinek 5

Gross price: 150.00 PLN

OR

Gross price from: 35.42 PLN/mth

Subscribe

Pio Sady

Trener Instruktor Śmiechoterapii i Śmiechojogi